私ができること
何歳になっても身体は変わる。
痛いのが当たり前ではないのだ。
そのためには患部の痛みだけにフォーカスを当てるだけでなく、
原因となる動き方や姿勢を変えていかなければいけない。
私はアスリートに対しても、一般の方に対しても、
目標に向かって進んでいくための手助けをするだけである。
痛みのために諦めている目標はありますか?
痛みが無くなれば何ができますか?
ぜひ早水スポーツラボにお越しください!
一緒に明るい未来に変えていきましょう!
鹿児島での経験から、今の私へ。
前置きが長くなっているが、私が経験してきた世界はこのような世界だ。
今もアスリートを見る私の基準はそこにある。
痛みを抱えながらプレーする選手を多く見てきたが、その場しのぎの患部への施術やストレッチだけでは不十分なのだ。
動きや姿勢を見ながら、全身のバランスを見て調整していく必要がある。
それはアスリートだけでなく、一般の方にも当てはまる。
むしろアスリートほど細部に敏感でない一般の方のほうが、気づいた時には重症化している場合が多い。
「痛いけど我慢できる範囲やからねー。」「歳のせいやからなぁ。」
よく聞くフレーズである。
本当にそうなのか・・・
次回、「私ができること」
鹿児島で経験したこと 第2弾
鹿児島で過ごした日々は、思い通りにいくことの方が少なかった。
毎日が勉強であるが、プロの世界では「勉強中だから~」などと言っていられない。
メディカルスタッフの1つ1つの判断・行動に選手の首がかかっているのだ。
試合当日のロッカールームで準備をしている時の何とも言えない緊張感。
不思議と怖さはない。
試合中の興奮と冷静さが入り混じった感情。
勝った時の喜びのために毎日の練習に臨む。
つらくても頑張れる一瞬がある。
そういう世界だった。
次回
鹿児島での経験から、今の私へ。
鹿児島で経験したこと 第1弾
ブログを見ていただきありがとうございます。
第1弾は「鹿児島ユナイテッドFC トップチーム アスレティックトレーナー」として
院長早水が感じたことや経験したことを書きたいと思います。
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「鹿児島のJFLからJ3に上がるサッカーチームがトレーナーを探している」
大学の先生から話をいただいて、初めて鹿児島の地を踏むまで。わずか2週間である。
桜島は想像していたよりも近くにあり、さっそく噴煙を上げていた。
当時高校サッカー部のトレーナーをしていた私にとって、
Jリーグは想像の3倍、いや10倍すごい場所だった。
在学時に読み倒した教科書は参考になったが、応用力や現場力が求められる毎日。
当たり前だがプロの世界は自身の身体が資本だ。
身体の細部までこだわり、活動前後のケアや身体づくりを行う。
私にとって今までは「ぬるま湯」だった。
というかぬるま湯にいることにすら気づいていなかった。
続く…
次回「活動の大変さと、それを忘れさせてくれる勝利」